アドラー心理学セミナー～TKC四国会愛媛支部女子会様～

TKC四国会愛媛支部女子会様に働く女性向けのアドラー心理学セミナーをご依頼いただきました。（2023年11月9日）

第一部　“イライラ”しない・させない伝え方・聞き方～今すぐ使えるアドラー心理学～

第二部　もっと幸せな私になるアドラー心理学～自分を好きになる方法～

ご感想をご紹介させていただきます。

・言葉の言い回しを身につけ、周りの人にも自分にもポジティブな発言をできるよう心がけたいと感じました。

・アドラー心理学にとても興味を持ちました。楽しかったです。

・心に余裕を持てるようになれたら良いな、と思います。楽しい企画をありがとうございます

・人への気持ちの伝え方だけではなく、自分の中での物の捉え方や、自己肯定感の考え方を知ることができました。オセロの方式は、嫌なことがあっても、自分自身でいい1日に変えられるとしれて、毎日そうしたいなと思いました。ありがとうございました。

・いつも怒った後に、他に言い方があったかもしれないと後悔していたのですが、今回の研修で「私メッセージ」に言い換えたら柔らかい印象になり、ビックリしました。他にも勇気づけなど教えて頂き、今日から実践していきたいと思います。

・一次勘定を把握することで、怒っている相手への対応ができるなと思いました。

・身近な興味のあるテーマでしっかり考えることができました。

・今後の生活、仕事にいかせそうです。ありがとうございました。

・感情のコントロールができるのだと理解できました。

・明日からの業務にもプライベートでも役立てていけたらと思います。

・昔から心理学等関心があるので、とても良い時間になりました。

・大変ためになり、楽しいものでした。ありがとうございました。

・勉強になりました

・リフレーミングなど前向きになれる考え方を教われて良かったです。

・アドラー心理学を聞いたことはあるけど実際の内容を知らなかったため、とてもためになりました。日々の生活にさっそく取り入れていこうと思います。

20名全員がセミナー後のアンケートで「大変よかった」とご回答くださったそうです。

皆さまの業務や毎日に、アドラー心理学がお役に立てますと幸いです。

この度は、ご参加くださり誠にありがとうございました。

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